CARDO PUMP

CARDO PUMP

Cardo Pump is een groepstraining waarbij gebruik gemaakt wordt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten kan individueel aangepast worden. De oefeningen worden ondersteund door herkenbare muziek. 
De standaard onderdelen van een Cardo Pump zijn warming-up, squats, borst, rug, triceps, biceps, lunges, schouders en buikspieren gevolgd door een cooldown. Het grote voordeel van Cardo Pump is dat je in 60 minuten jouw volledige lichaam hebt getraind. Je lichaam zal snel reageren op Cardo Pump. Spierconditie, spierversterking, spierversteviging en slanker worden zijn de gevolgen. Je zult je fitter voelen en je zult merken dat je meer energie hebt.

 

VOOR WIE IS CARDO PUMP BEDOELD?

Cardo Pump is geschikt voor jong en oud, man of vrouw. In onze les vind je dan ook variatie in geslacht en leeftijd.

Vraag gratis proefles aan >

 

WAAROM CARDO PUMP?

  • Stressverlaging
  • Hoge calorieverbranding (500 tot 700 calorieën)
  • Verbetering van jouw kracht
  • Verbetering van jouw conditie
  • Verstevigen en shapen van het lichaam
  • Jouw volledige lichaam getraind in 60 minuten

 

WAT HEB IK NODIG?

  • Comfortabele sportkleding
  • Sportschoenen (binneschoenen)
  • Flesje of bidon met water of een sportdrank
  • Handdoek

 

HOE LANG DUURT EEN CARDO PUMP LES?

Elke Cardo Pump les duurt 60 minuten.

Lesrooster

Impressie

Lesrooster CARDO PUMP

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
9:00        

Cardo Pump
9.00 - 10.00

   
19:00      

Cardo Pump
19.00 - 20.00

     
20:00              

Volledig lesrooster

Contactgegevens

Cardo Sportcentrum
Rapportstraat 10 a
5504 BP  Veldhoven

Telefoon:
040 - 253 80 40

E-mail:
info@cardo.nl

Openingstijden

Maandag 08:30  - 22:00 uur
Dinsdag 08:30  - 22:00 uur
Woensdag 08:30  - 22:00 uur
Donderdag 08:30  - 22:00 uur
Vrijdag 08:30  - 21:00 uur
Zaterdag 09:00  - 15:00 uur
Zondag 09:00  - 13:00 uur
Webdesign & development © 2016-2017 MonTay Media. All rights reserved.